AquaPilates Annuel

Description

Vous souhaitez tonifier votre silhouette tout en vous ressourçant. L’Aqua Pilates est un cours qui s’adapte à votre rythme mélangeant respiration, renforcement musculaire et bien-être.
Session de 45'.

Contenu des séances

• Séance relaxante et tonifiante alliant bienfaits du Pilates et actions du massage aquatique
• Renforcement en douceur des muscles profonds posturaux, du dos et de la ceinture abdominale
• Travail sur l'équilibre et l'alignement accentués par la résistance de l'eau

Tarif : 

• 335€ l'année pour un cours par semaine+ accès bassins du 15/09/2025 jusqu'au 21/06/2026